カウンセリングは,悩みがあるときに利用するもの。
それは間違いではありません。
しかし,もっと上手な利用方法があります。
それは,悩みに発展する前に利用することです。

悩みというものは発展すればするほど,解決が困難になるものです。
しかし,現在の世の中,悩みを誰かに打ち明けることのできる人は
そう多くはないと思います。

みなさん,ご自身の事で精一杯なのです。
それが分かっているから他人に相談しようとしてもできないのでは
ないでしょうか。

幸運にも悩みを相談できる人が居たとして,その人に相談したものの,
逆に相談しなかった方が良かったとさえ思うようなことも現実には
少なくありません。
例えば以下のような事例です。

『話を聞いて欲しいだけなのに,あれこれ指導された』
『私が話したいのに相手の話ばかり聞かされた』

これは,悩みを抱える人に対する,話の聴き方が分かっていない人の
やってしまいがちなマズイ対応です。
このような対応をされると『この人は理解してくれないんだ』という
思いを
募らせ,人に相談する気力を失ってしまいます。
そして,ますます悩みを抱え込んでしまうのです。

だからカウンセラーを利用するのです。
『カウンセラーって話を聞くだけだよね』ということを時折耳にしますが,
それは半分正解で半分は誤解です。

正確には『話を聴くプロ』なのです。
だから,聴くための知識を持っていますし,トレーニングも受けています。
ものは試しです,一度カウンセラーに話をしてみてください。
きっと違いが分かります。
ただ,カウンセラーといっても,聴き方がマズイ人も中にはいらっしゃるようです。
それは体系的にカウンセリングを学んできていない人に多いように見受けられます
カウンセリングは自分の成功談や失敗談を語る場ではないのです。

そういう人は自叙伝でも書く方が向いています。

一度,悩みが軽いうちに私に話してみませんか?
といっても,高額なカウンセリング料だと,気が引けてできませんよね。
だからメンタルメイトでは,気軽にお話し頂けるように低料金に設定しています。
おそらく通常の半額以下だと思います。

これは低品質という意味ではなく,お気軽にご相談して欲しいという意味なのです。
そして,一日も早く気持ちいい日々が送れように,お手伝いができればと心から
思っております。
そんなお手伝いができることは,私自身の心の癒やしにもなっているのです。