7月の笑いヨガを実施しました。

本日は初めての方が比較的多かったです。

宇都宮からは,笑いヨガリーダー仲間(ひろちゃん)も駆けつけて下さりました。

みなさん笑いヨガへの関心が高いようであり,健康効果やポイントをしっかりと覚えたいという方が何人もいらっしゃったことは驚きでした。次回はお持ち帰り頂けるポイント集をご用意したいと思います。

 

『たかねざわラフターヨガクラブ』は毎月開催しております

どなたでも無料で参加できます
毎月第 3 火曜日 13時30分 ~ 14時30分

高根沢町図書館の和室
動きやすい服装とお飲み物をご用意下さい

お申込は高根沢町図書館(028-675-6531)まで