先日,高根沢町図書館のお祭りにて笑いヨガをさせていただきました。

お祭りだけに,予約無しの当日参加の方もおいでになり,合計9名になりました。
この図書館では,毎月第1・3火曜日に実施しておりますが,平日ということもあってか,人数が3~5名と少なく,笑いが分散しがちです。
ところが今回のように10名ちかくになってくると,一気に笑いの相乗効果が出てくるのです。

笑いヨガにとって,人数というのはとても大切な要素です。
どれだけ笑いの伝染を起こし,場の空気を作っていくかは,楽しさはもちろん笑いヨガの健康効果にも大きく影響してきます。

なので今回はとても楽しく笑いヨガをすることができましたし,参加くださった皆さんも楽しんでいただけた様子でした。

今後も高根沢では笑いヨガを続けて参ります。
無料ですので,お気軽にお越し下さいませ。

高根沢町図書館での実施概要