warai-yoga-certificateお待たせいたしました!
このたび『笑いヨガリーダー』になることができました 😀 
さくら市・宇都宮市を中心に活動していく予定です。笑うことによって,心と身体が元気になっていきますよ。笑いヨガは,インドの医師が開発し,実際にエビデンス(科学的根拠)のあるエクササイズです。1995 年にインドでたった 5 人で始まりましたが,今では世界 100 カ国以上に普及しています。とりあえず,ワンコイン(実費)程度でお楽しみいただける場を作っていこうと思います。知識も経験も体力もいりません。楽しめたらそれでオッケーです。開催は決まり次第ご案内いたしますので,是非,お気軽にご参加下さい!